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體重 58.3
BMI 21.4
體脂肪 24
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 4.5
基礎代謝 1268
體內年齡 36
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58,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 10,55g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 73,09g.
Mittagessen: 紫米飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 傳統市場 海茸, 炒高麗菜, 花椰菜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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