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急に増えた！🤮え？初日が間違えたのか、生理だからなのか｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: 鳥貴族 三角(ぼんじり), セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味. Mittagessen: 鳥貴族 三角(ぼんじり). Abendessen: ザバス ミルクプロテイン ココア味. Snacks/Sonstiges: HOKUNYU フルーツサラダヨーグルト, 粉末玉ねぎの皮, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mehr...
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Zunahme von 24,5 kg pro Woche
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 Kommentare
人間1日の中で1〜3kgぐらいは変動しますので体重測定は日々同じ時間、同じ条件に近付けて測るとある程度安定してデータを集められますよ。
23 Aug 19 vom Mitglied: ヤママユガ
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ヤママユガさん！コメント嬉しいです！
ありがとうございます⍤⃝♡✨
半年程体重に全く無頓着だったもので😳
時間、タイミング合わせてみます！
23 Aug 19 vom Mitglied: .yuyu.
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