Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 12,07g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Armut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ecemm_akyz's Gewichtsverlauf
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