Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 50,77g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Благо Растительное Масло, Лента Яйцо С1 с Селеном и Йодом. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый суп. Abendessen: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|