Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
84,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 72,51g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: Плов со Свининой. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Помидоры, Плов со Свининой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жиробас23rus's Gewichtsverlauf
|