Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 25,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Quark 40%, DM Bio Bircher Müsli, Kaffee. Abendessen: Iglo Blattspinat Gorgonzola, Gut & Günstig Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Quark 40%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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