Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Kellogg's Special K Chocolate con Leche, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Salchichas de Pollo, Eroski Hamburguesa de Vacuno, Salchichas de Pollo, Salchichas de Pollo. Abendessen: Palitos de Pan, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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