Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Century Tuna Flakes in Vegetable Oil, 全麥土司, 芭樂. Mittagessen: 雞胸肉. Abendessen: 煮熟的黃秋葵, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 蜂蜜, 雞胸肉, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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