Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Sabor & Vida Queijo Cottage, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Repolho Refogado, Batata Doce, Melancia, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Abendessen: Laranjas, Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Bolo de Coco. Snacks/Sonstiges: Croissant, Pão Francês sem Miolo, Cambi Queijo Minas Frescal Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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