Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 24,20g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 148,34g.
Mittagessen: Beeren, Alnatura Buttermilch. Abendessen: Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Mönchshof Radler , Ikea Softeis, Mönchshof Radler . mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dianaengel's Gewichtsverlauf
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