Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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333 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 22,09g.
Frühstück: 黑糖饅頭, 黑咖啡. Mittagessen: 紅鮭魚, 煎雞蛋. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bluearies25's Gewichtsverlauf
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