Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 61,48g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 227,41g.
Frühstück: Каравай Золотая Рожь, Ясно Солнышко 7 Злаков, Кофе, Минская Марка Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Valio Сыр Чеддер. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Соте из баклажан, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Варенье, Моя Славита Творог 2%, Винегрет домашний. Snacks/Sonstiges: Zero Сироп Шоколадный, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Булочные Вольчека Лаваш, Моя Славита Творог 2%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Винегрет домашний. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|