Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 36,96g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 162,55g.
Frühstück: Soto Ayam, Lontong. Mittagessen: Lontong, Soto Ayam. Abendessen: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Garmelia Roti Tawar, Dancow Full Cream, Pisang, Garuda Kacang Kulit (25g). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|