Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 60,78g.
Frühstück: 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 黑橋牌 蒜味香腸, 蘋果, 酪梨, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 水煮蛋, 黑橋牌 蒜味德國Q脆腸, 咖啡. Abendessen: 白帶魚, 全聯 客家鹹豬肉, 鯧魚, 鳳爪, 青椒. mehr...
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konstantes Gewicht
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cat16885's Gewichtsverlauf
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