Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
49,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 31,28g | Eiw: 28,82g | Kohlh: 63,17g.
Frühstück: 萬歲牌 核桃紅豆燕麥. Mittagessen: 遠洋牌 鮪魚三明治, 火龍果. Abendessen: 涼拌黃瓜, 酸辣湯, 水餃. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bluearies25's Gewichtsverlauf
|