Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 36,41g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Помидоры, Синявинское Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Abendessen: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, POWERS Protein Bar Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
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