Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: 安麗 天然纖維嚼片, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 穀物片, 冷壓橄欖油, 火龍果. Mittagessen: 安麗 優質蛋白素, 豬肉丸, 葉青 頂級素嚕, 海帶（加醬油）, 白飯, 炒大白菜. Abendessen: 芭樂, 安麗 天然纖維嚼片, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 穀物片. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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