Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Cecina, Ideal Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Lechuga, Frutos Del Maipo Arvejas, Carne, Arroz Blanco. Abendessen: Malloa Mermelada de Mora, Watt's Mermelada Mora, Malloa Mermelada de Mora, Watt's Mermelada Mora, Té Verde, Costa Galletas de Soda. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla Rico en Crema, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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