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💪🏾💃🏾💥🤩😁
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89,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 103,37g | Kohlh: 178,14g.
Frühstück: Auchan Lait Demi-Écrémé , Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Cannelle, Son d'avoine, Tassimo Petit Déjeuner, Envia Beurre Tendre, Banane, Lidl Flocons D’Avoine Complets, Kiwi, Melon. Mittagessen: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Gratin pomme de terre courgette. Abendessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Gratin pomme de terre courgette, Blanc de Dinde. Snacks/Sonstiges: Lune de Miel Miel d'acacia, Cannelle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chocodouce's Gewichtsverlauf
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