Пришло время возвращаться к подсчетам спустя 4 загульных тёплых месяца. На весах примерно +2,5-3, часть - вода.
|
66,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 23,41g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Котлета Говяжья, Campina Сливки Порционные, Ашан Горох Варёный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|