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gastritis ( de nuevo después de ovulación) 25'5-54'4
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 180,84g.
Frühstück: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Mermelada de Melocotón, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Mittagessen: Manzana, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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