Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 107,37g.
Mittagessen: Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Lor Peyniri, Domatesler, Yeşil Zeytin, Kepekli Krep. Abendessen: Acılı Ezme, Yeşil Mercimek Salatası, Patates Oturtma, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ayran Çorbası. mehr...
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244 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 38 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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