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Parece que me he comido a Agosto 🤣🤣🤣, vuelta a la rutina!
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103,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 143,48g.
Frühstück: Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Don Simón Zumo de Naranja con Pulpa. Mittagessen: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Alvalle Gazpacho Original, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Pechuga de Pollo. Abendessen: Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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