Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2008
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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778 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 31,89g.
Frühstück: butter, toast, Cup of coffee. Mittagessen: cheese, ham, eggs. Snacks/Sonstiges: water. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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