Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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43,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 196,33g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包. Mittagessen: 麵包糠(加調味). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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