Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Kirkland Signature Original Plain Soymilk, Dole Organic Bananas, Blueberries , Mom's Best Cereals Old Fashioned Oats. Mittagessen: Olive Oil , HEB Cantaloupe Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Abendessen: Marie Callender's Scalloped Potatoes & Ham in a Creamy Cheese Sauce. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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mardee57's Gewichtsverlauf
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