Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 94,10g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 162,43g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Самбери Моцарелла Алти 40%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Гринагро Молоко 3,2%. Mittagessen: Пельмени Изысканные ТМ «Мишка», Paleta Мороженое Малина & Мята. Abendessen: Карусель Панини с Ветчиной и Сыром, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Сладкая Булочка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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