24.9%
|
55,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 31,39g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 64,42g.
Mittagessen: 洋車前仔(三實), 義美 無糖黑豆漿, 炒黃瓜, 炒豆芽, 炒高麗菜, 冰心紫薯. Abendessen: 炒香姑, 義美 無糖黑豆漿, 青花菜, 紅燒茄子, 低濃度蛋黃醬/美乃滋, 過貓, 炒青菜, 煮花生, 煮熟的紅蘿蔔, 玉米, 毛豆. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfp8797's Gewichtsverlauf
|