偷懶兩天沒運動胖了0.1,今天還是乖乖的運動
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 203,34g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 112,76g.
Frühstück: 光泉 巧克力牛奶, 菜包, 紅龍 雞塊. Mittagessen: 陳家黑豆水, 乾麵, 芭樂, 香蕉. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 特選卡布奇諾, 炸薯條(油炸,冷凍), 無籽葡萄. mehr...
|
|
2401 kcal
|
Bewegung:
1 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherrylucky66's Gewichtsverlauf
|