Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 99,54g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 199,67g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Biothentic Graines de Chia, Pommes, Café, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Camembert, Herta Tendre Noix Supérieur, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, Vin Rosé. Abendessen: Weight Watchers Duelto Chocolat, Amora Mayonnaise de Dijon, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Huile de Noix, Céleri, Tomates, Auchan Chorizo à Griller Doux, Leader Price Grillad' Veau. Snacks/Sonstiges: Auchan Jus Multifruits, Café. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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