Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 99,68g.
Abendessen: 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 糙米飯, 飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 鱸魚. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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