Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 249,95g.
Frühstück: Café Cortado, Porras, Pionono. Mittagessen: Mercadona Pan Multicereales, Tortilla de Patatas, Oreo Oreo Finas, Plátano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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