Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 60,97g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Салат из Помидоров и Огурцов, Лещ. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Лещ. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Alexandraprohorovich's Gewichtsverlauf
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