Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 100,10g.
Frühstück: Quaker Aveia , Nature Foods Chia, Salutem Linhaça Amarela , Banan, Mleko Migdałowe. Mittagessen: Awokado, Pierś z Kurczaka, Eridanous Halloumi. Abendessen: Risotto z pieczarkami. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Czekolada z Orzechami Macadamia, Brzoskwinie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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patsi82's Gewichtsverlauf
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