Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 91,70g.
Frühstück: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SaaskyaLemos's Gewichtsverlauf
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