Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 78,86g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 153,94g.
Frühstück: Pão Doce, Maratá Cappuccino, Select Chipa. Mittagessen: McDonald's Batata Frita (Média), Wraps Salada Verde, Carne, Chuchu, Feijão Preto, Arroz Branco, Ovo Frito. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Laura Duarte 25's Gewichtsverlauf
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