Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 57,08g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 176,95g.
Frühstück: SPAR Пирог из Слоеного Теста с Яблоками. Mittagessen: Рагу из Баклажанов, Салат Витаминный, Глобус Свинина Запеченая с Грибами, Яблоко, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Green Salad Свекла, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Вдохновение Конфеты. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|