Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 152,21g.
Frühstück: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лазанья. Abendessen: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatuanaS's Gewichtsverlauf
|