Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
81,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2019:
809 kcal Fett: 36,83g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 76,02g.   Mittagessen: 蔥油餅, 火鍋, 水餃, 牛肉卷餅. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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