Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 204,27g | Kohlh: 167,07g.
Frühstück: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Abendessen: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Greenfields UHT Low Fat Milk, Nescafe Black Coffee, Banana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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