Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 29,67g.
Mittagessen: Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese. Abendessen: Coles Roast Chicken, Red Onions, Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Green Peppers, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Unsalted Almonds. mehr...
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2362 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Isabella 57's Gewichtsverlauf
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