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Baby steps.
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 72,27g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Sweet Red Peppers , Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Large Free Range Eggs. Abendessen: Green String Beans, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Avocados . Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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