Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 245,98g.
Frühstück: 파리바게트 소라파이, 롯데 옥수수소보로크림빵. Mittagessen: 찐옥수수, 풀무원 그대로 쪄먹는 야채믹스, 아오리사과, 버섯, 김치, 닭백숙. Abendessen: 처갓집 슈프임양념치킨, 귤, 아오리사과, 롯데제과 아이스브레이커스 듀오 수박, 비비고 전복죽. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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