|
大概因為昨天有騎腳踏車兩個小時，所以雖然吃了熱量可怕的八方雲集，但體重沒有往上衝（拍拍胸口）
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: 涼拌木耳, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 黑糖饅頭. Mittagessen: 咖哩飯. Abendessen: 滷味. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
hermithermes's Gewichtsverlauf
|