Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Figs, Honey, Goats Cheese (Soft), Whole Wheat Bread. Mittagessen: White Rice, Whole Wheat Bread, Olive Oil, Beef Meatballs, Butter, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: BamBody Nutrition Birthday Cake. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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