Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Салат Оливье, Щи с Курицей. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Арнаут Соломка Сладкая, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Алыча, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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