Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 38,37g.
Abendessen: Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Соевый Соус, Сметана , Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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margo.kurta's Gewichtsverlauf
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