Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1140 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Kue, Cimory Yogurt Strawberry. Mittagessen: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah. Abendessen: Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), So Good Bakso Sapi Kuah, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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entry setyaanggraeni's Gewichtsverlauf
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