Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 376,78g.
Frühstück: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Maniche Rigate, Pomodori. Abendessen: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Vino Chardonnay, Grappa, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Calamaro, Findus Gamberetti Sgusciati, Lattuga. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fichi, Sperlari Galatine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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calavera73's Gewichtsverlauf
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