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kabak detoksu 2. gün
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Koska Üzüm Pekmezi, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Sütaş Süzme Peynir, Semizotu, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elcakgun's Gewichtsverlauf
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